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살이 좀 쪘다고 (?) 느낀 후 부터 열심히 한 운동 헬스를 못가면 걸으러라도 나갔다 살빠졌는지 아닌지는 모름 ㅎ 몸무게에 집!착! 하기싫음 !! 다 맛있는거 먹고 놀라고 사는건데 !!!!!!!!

처지고 체력도 안좋아지는 느낌이 들어서 오류동헬스장에서 운동을 시작하게 되었어요~ 알아 보니까 근처에 해적짐이 있는데 운동기구며 시설도 엄청 깔끔한 곳이더라구요. 전화로 충분히

없어져서 친구의 추천을 받아 괜찮은 상암동헬스장에 다녀보기 시작했어요. 저는 원래 뭐든 오래 못하는 성격인데 아예 pt로 진행하니 꾸준히 나가게 되었습니다. 게다가 시설도 좋은 곳

안녕하세요. 오늘은 제가 요즘 주구장창 나가고 있는 자양동헬스장을 소개해드리려고 합니다. 제가 이곳을 선택한 이유는 상담 당시 친절한 직원분들이 계시고 넓고 쾌적한 센터를 보유하

오늘은 여러분들이 가장 궁금해 하는 로얄핏의 꽃 5층 헬스장을 소개합니다. 이전에 말씀드린것 처럼 무거동PT 로얄핏은 총 2개층으로 나뉘어져 있으며 4층은 필라테스 및 락커룸,샤워장,

안녕하세요 헬스보이짐 필라걸입니다 🙂 헬스보이짐&필라걸 수내점 경기도 성남시 분당구 내정로173번길 49 5층 판교 헬스장 수내 필라테스 다리에 쥐가 나는 이유 판교 헬스장 수내 필라

선생님들은 모두 국가자격증 가지고 계신 트레이너 선생님들입니다.!! Previous image Next image Previous image Next image 헬스/PT ▶상담문의 ***-****-**** ▶카톡문의 v5545 ▶인스타DM b

안녕하세요. 어썸핏 신봉점입니다. 여름이라 습하고 엄청나게 더우시죠?! 어썸핏 신봉점은 6층에 있고, 에어컨을 가동하고 있어서 쾌적하게 운동하실 수 있습니다 🙂 관장님도 운동을 엄청

빌더 출신 유명 헬스 트레이너 A의 주차장 폭행 사건: 주차 분쟁이 대낮 주차장 폭력 사건으로 확대 주차분쟁이 전치 6주의 갈비뼈 골절 사건으로- 유명 헬스 트레이너의 폭행 사건 개요

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정스짐 구의점 서울특별시 광진구 아차산로 453 동서울빌딩 2층 정스짐 반 갑습니다! 오늘은 구의동 헬스장 정스짐에서 저와 6개월째 함께 운동하고 계신 회원님의 벤치프레스 성장 과정을

안녕하세요 신설동 PT샵 팀현짐 입니다! 벌써 6월이 지나, 7월이 왔네요! 점점 날씨도 더워지고 옷이 가벼워지면서, 다이어트를 위해 찾아주고 있는 회원님들이 늘고있는 요즘입니다 🙂 오

오늘은 하체 특히 엉덩이(둔근) 를 발달 시킬 수 있는 좋은 운동기구에 대해서 소개드릴까 합니다!!! 이 기구의 브랜드는 프리코 회사 기구입니다! 헬스장 대표님들은 당연히 아실테고 헬

안녕하세요~!! 마두역 헬스장 리스펙짐입니다! 요즘 날씨가 너무 꿀꿀하죠..? 예보에 의하면 이번 여름의 대부분은 비가 올 거라네요 ㅠㅠ 그래서 그런지 레인부츠가 엄청 입소문을 타며

안녕하세요~ 서귀포 헬스장 퍼스트짐 서홍점입니다 장마가 본격적으로 시작되는 가운데 벌써 6월이 지나고 7월이 시작되었습니다 올해 초의 계획하신 것들을 준비 중이신가요? 아직 준비를

7월 11일 코앞에 다가온 초복!! 어떤 음식을 먹을까 고민 중인 분들을 위해 서귀포 헬스장 마인드휘트니스 신화역사점에서 복날의 뜻과 함께 알려드리겠습니다 초복의 뜻 여름인 하지가 시

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당일날 근육통이 온걸 보니 꽤 효과가 있나보다 데드리프트를 하면 좋은데 허리가 좋지 않아서 데드는 가급적이면 피하려고 하고 있다 23.07.03 거의 대부분의 헬스인이 싫어하는 하체 하는

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